Escolhi viver a vida em harmonia com os meus valores e com a minha verdadeira essência.
É por isso que estou aqui, para te guiar e inspirar na tua jornada em direcção a uma vida mais saudável, mais leve e mais feliz. Porque quero que te sintas sempre no teu melhor, porque tu mereces.
Os Meus Valores
Partilha
Para partilhar a minha experiência e conhecimentos com quem quer ser a autora da própria história de saúde.
Crescimento
Para contribuir para o teu crescimento e ver-te realizar os teus objectivos.
Compromisso
Para fazer dos teus objectivos a minha missão e juntas assumirmos o compromisso de te levar rumo a uma vida mais saudável, consciente e feliz.
Dedicação
Para te ouvir sem julgamentos, apoiar e inspirar ao longo da tua jornada de saúde.
A minha missão é ajudar mulheres a aumentar a sua produtividade e gerir as tarefas e prioridades de forma mais eficiente, para ter mais tempo para si próprias e para a sua família.
– Constança Marques / Coach de Saúde
Vamos conhecer-nos melhor?
Marca uma conversa comigo
Quem Sou Eu
O que mais gosto no meu trabalho é que me permite guiar e apoiar outras mulheres na sua jornada pessoal de transformação. – Constança Marques / Coach de Saúde e Nutrição Olá! Sou a Constança Quero guiar-te e acompanhar-te na tua própria viagem de transformação pessoal, rumo a uma vida mais saudável e consciente. Sou…
A Minha História
Trabalhei durante toda a minha vida na aviação, e durante todos esses anos, cada vez que entrava num avião, ouvia sempre esta frase, como um mantra: “Coloque a sua máscara de oxigénio antes de ajudar os outros”. Esta frase nunca fez tanto sentido como agora, porque, na realidade, precisei primeiro de cuidar de mim, para…
