Constança Marques

Acredito que todos temos o poder de mudar a nossa história de saúde. Ajudo empreendedoras a ter mais tempo para elas, sem perder resultados no seu negócio. Para saberes mais sobre mim, segue este link.

Como fazer uma alimentação saudável e barata?

Sabias que uma alimentação saudável não tem que ser cara? Pois é! Uma alimentação saudável pode sair muito em conta. Hoje vou mostrar-te como podes fazer uma alimentação saudável sem gastar muito dinheiro. Muitas pessoas acreditam que têm de gastar imenso dinheiro para ter uma alimentação saudável. No entanto, isso não é necessariamente verdade. Pelo […]

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Como Manter o Foco? 5 Dicas Simples Para Cumprir Objectivos

Muitas empreendedoras sentem dificuldade em manter o foco, e acabam por se dispersar entre demasiadas tarefas. Como manter o foco, quando o dia parece não chegar para tudo? Já te aconteceu chegar ao fim do dia sem conseguires fazer absolutamente nada do que tinhas planeado? Sem te aperceberes, o tempo passou, e embora sejas uma

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